dolboed: (dead cash)
[personal profile] dolboed
Лишив дорогих россиян качественной европейской сельхозпродукции, правительство решило теперь побороться за здоровое питание. Давно и не нами замечено, что никакая таблетка, диета или клистир так не укрепляет здоровье нации, как новые налоги, акцизы и импортные пошлины на продукты питания. С их помощью россиян к лету начнут отучать от пальмового масла, газированных напитков, чипсов и другого импортного непотребства, объявленного «вредным для здоровья» с подачи Минздрава и «Единой России». Чем дороже вся эта дрянь будет стоить, тем меньше её будут потреблять, рассудили в правительстве. А чем меньше дорогие россияне станут жрать — тем лучше для их же собственного здоровья. Фигуру, опять же, сберегут...

Формула разумного ограничения граждан в еде коснётся не только тех продуктов, которые уже объявлены вредными и неправославными. В комментарии эксперта на До///де очень доходчиво объясняется, как и почему вслед за импортными «вредными» продуктами по цепочке поднимутся цены на их более дорогие «полезные» аналоги российского производства — соевое и подсолнечное масло, животные жиры, молочную продукцию, мясо курицы и свинину. Собственно, ради этого будущего подорожания «полезных» продуктов весь этот лоббистский цирк с борьбой за здоровье нации и затеян.

Date: 2016-02-06 08:03 pm (UTC)
From: [identity profile] yalexey.livejournal.com
Там кроме крахмала, считай ничего почти и нет. Я в совковом детстве затрахался его сажать, выкапывать и жрать по семь раз в неделю.

Date: 2016-02-06 09:28 pm (UTC)
From: [identity profile] eine_zwecke (from livejournal.com)
лол )) так это у вас просто личное ))

извините, я-таки запощу (почитайте, там мало (т.е есть ещё больше).
рано или поздно вам это пригодится ;)):

"В картофеле содержатся практически все аминокислоты, встречающиеся в растениях, в том числе и незаменимые. Если съедать суточную норму варёного картофеля (300 грамм в день), то можно полностью обеспечивать потребность организма в углеводах, калии и фосфоре. В 100 граммах клубней молодого картофеля содержится до 20 мг витамина С. При хранении картофеля содержание витамина С в нем постепенно снижается. Обычно к весне в его клубнях остается треть первоначального содержания витамина С.

Большое значение имеет картофель как источник минеральных веществ. В картофеле они в основном представлены солями калия и фосфора; имеются также натрий, кальций, магний, железо, сера, хлор и микроэлементы такие, как цинк, бром, кремний, медь, бор, марганец, йод, кобальт и другие (калоризатор). Общее содержание золы в клубне около 1%.

Картофель обладает рядом полезных свойств. Минеральные элементы в клубне в основном находятся в легкоусвояемой форме и представлены щелочными солями, которые содействуют поддержанию щелочного равновесия в крови.

Клетчатка картофеля не раздражает слизистую желудка и кишечника, поэтому варёный картофель можно есть даже в период обострения гастрита и язвы.

Картофельный крахмал снижает содержание холестерина в печени и сыворотке крови, то есть обладает антисклеротическими свойствами. Картофель содержит много калия, который помогает выводить лишнюю воду из организма (что важно для больных почками и любителей выпить). Если закусывать спиртное картошкой, то утром не будет особо отечного вида. Картофель является рекордсменом по содержанию калия среди пищевых продуктов. Соли калия способствуют выведению воды из организма, поэтому картофель должен обязательно входить в рацион питания людей с болезнями почек и сердца. "

Date: 2016-02-06 09:40 pm (UTC)
From: [identity profile] yalexey.livejournal.com
Вы сырой картофель едите? Да. он полезнее. Но на вкус отвратителен.

В прошедшем термическую обработку витамины и клетчатка разрушаются.

Те же, кто перечисляет содержание микроэлементов в любой пище, выглядят идиотами. Любой комплексный витамин раз в сутки заменит десяток килограмм сожранных овощей и фруктов.

Но я так гляжу, что скоро в РФ начнут рассказывать лохам, насколько полезнее соевое мясо и молоко, чем говядина и натуральная молочка. В СССР тоже сказки ходили, что толстеют от мяса красной рыбы и икры. А картошка с хлебом - одна сплошная польза, если сверху веточка укропа.

Date: 2016-02-07 01:58 am (UTC)
From: [identity profile] eine_zwecke (from livejournal.com)
нет, сырой я не ем. я не настолько фанатка здорового питания.
а всё перечисленное вами вы едите сырым? или просто разбавляете абсолютно бесполезную пищу, которой просто набиваете желудок, чтобы был полным (всё же полезное в ней разрушается), комплексами витаминов?

внезапно перешли на тон с "идиотами и лохами", мило )
и да, представьте себе, я считаю, что соевые продукты полезнее говядины )
а про сказки в ссср (это при том, что в ссср входил дальний восток) - это вам, наверное, новые сказочники рассказали. судя по тому. что вы ещё "раскачиваетесь", вы там долго пожить не успели?

Date: 2016-02-07 02:36 am (UTC)
From: [identity profile] yalexey.livejournal.com
Двадцать лет успел.

Date: 2016-02-06 09:37 pm (UTC)
From: [identity profile] eine_zwecke (from livejournal.com)
и по крахмалу ещё раз отдельно:

"Картофель имеет большую питательную ценность. В этом овоще содержится большое количество крахмала, который, перевариваясь, превращается в глюкозу. В процессе окисления глюкозы выделяется энергия, которая дает человеку жизненные силы.

В картофеле содержатся такие элементы, как фосфор, железо, йод, магний, натрий, кальций, медь, марганец, цинк, кобальт, никель, бор и др.

Белки картофеля признаны наиболее полноценными среди всех растительных белков: они обеспечивают организм 14 из 20 аминокислот, необходимых для его нормального функционирования. Картофель содержит все незаменимые аминокислоты (для построения человеческого белка)."

т.е. на картошечке вы ещё и мышцУ качать вполне можете )
(если не задаётесь целью довести себя именно до состояния "кожаного мешка", набитого гигантскими грецкими орехами)

Date: 2016-02-06 09:43 pm (UTC)
From: [identity profile] yalexey.livejournal.com
Как я сказал, картофель не ем 20 лет. И отлично раскачался на брокколи, зелёной фасоли, курятине, говядине и морской рыбе. На безуглеводной диете курсами, в том числе.
Edited Date: 2016-02-06 09:44 pm (UTC)

Profile

dolboed: (Default)
Anton Nossik

April 2017

S M T W T F S
       1
23 45678
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 202122
23 24 25 26 27 2829
30      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 21st, 2025 09:07 pm
Powered by Dreamwidth Studios