По стопам Андреича
Sep. 21st, 2008 10:27 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dolboedВ воскресенье около семи часов вечера, сидя в кафе Мешале у подножия Синей мечети, посмотрел я в задумчивости на последнюю прихваченную из дома пачку Rothmans International. В ней оставалось пять сигарет. Начал было по привычке прикидывать, как это количество можно с наименьшими муками разделить на остававшиеся до дома 8 часов. И решил, что проще всего и комфортней — никак не делить. Выкинуть из головы весь этот утомительный дискурс, как будто бы я не курю, и нет у меня никакой пачки в кармане. А дальше — посмотреть, скоро ли эта пачка сама о себе начнёт напоминать. Если, конечно, начнёт.
С тех пор прошло не очень много времени — два часа с четвертью. Мы допили яблочный чай в Мешале, переместились в гостиную отеля Кибеле, под завязку набитого участниками завершившейся экспедиции, распрощались там с попутчиками, добрались до аэропорта, зарегистрировались и расположились в кофейне зала вылета, ожидая приглашения на посадку. До сих пор желание курить меня не посещало. Посмотрим, что будет дальше...
Update: долетел до Москвы, добрался до дома. Почитал комменты, выкурил первую за вечер сигарету.
Сформулировалась пара принципов. Во-первых, бросание должно доставлять как минимум такую же радость, как курение.
Во-вторых, курение должно быть делом удовольствия, а не обязательства воли и разума перед физиологией.
Если эту пару задач удастся так или иначе выполнить, то эксперимент можно будет считать успешным.
С тех пор прошло не очень много времени — два часа с четвертью. Мы допили яблочный чай в Мешале, переместились в гостиную отеля Кибеле, под завязку набитого участниками завершившейся экспедиции, распрощались там с попутчиками, добрались до аэропорта, зарегистрировались и расположились в кофейне зала вылета, ожидая приглашения на посадку. До сих пор желание курить меня не посещало. Посмотрим, что будет дальше...
Update: долетел до Москвы, добрался до дома. Почитал комменты, выкурил первую за вечер сигарету.
Сформулировалась пара принципов. Во-первых, бросание должно доставлять как минимум такую же радость, как курение.
Во-вторых, курение должно быть делом удовольствия, а не обязательства воли и разума перед физиологией.
Если эту пару задач удастся так или иначе выполнить, то эксперимент можно будет считать успешным.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2008-09-21 06:30 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 06:31 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 06:31 pm (UTC)ерунда....
одна тема осталась нераскрытой: что делать в перерывах между работой? чем занимать перекуры, если не куришь? ))))
no subject
Date: 2008-09-21 06:37 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2008-09-21 06:33 pm (UTC)Ок
Date: 2008-09-21 06:36 pm (UTC)Спасибо
Date: 2008-09-21 06:37 pm (UTC)Ок
From:Спасибо
From:Ок
From:Спасибо
From:Ок
From:Спасибо
From:no subject
Date: 2008-09-21 06:38 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 06:39 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 06:39 pm (UTC)В ноябре будет 3 года, как я не курю. До этого курил 11 лет, много курил. Курить хочу до сих пор. И чем дальше - тем настойчивее меня посещают мысли, что если ничего курению не мешает (никакие критические медицинские или социальные противопоказания), то курить надо пока курится. Ведь у курящего человека, как ни крути, одной радостью в жизни больше. Извините.
no subject
Date: 2008-09-21 11:33 pm (UTC)Совершенно согласен. Сам исхожу из той же логики, куря 28 лет.
Просто подумалось, что курение должно приносить удовольствие, а не служить обязательством. Теперь проверяю, насколько это возможно.
(no subject)
From:no subject
Date: 2008-09-21 06:44 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 07:40 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 06:44 pm (UTC)http://iva-no-va.livejournal.com/27005.html#cutid1
no subject
Date: 2008-09-21 06:45 pm (UTC)Поздравляю!!
:-)
no subject
Date: 2008-09-21 06:47 pm (UTC)я больше года не курю - счастлива каждый день этому обстоятельству.
насколько же легче дышится!
два часа с четвертью.
Date: 2008-09-21 06:55 pm (UTC)(с)
Re: два часа с четвертью.
Date: 2008-09-21 08:09 pm (UTC)Re: два часа с четвертью.
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2008-09-21 07:20 pm (UTC)Однажды сделал пятилетний перерыв.
Когда не тянет — не курю, когда тянет — курю. Но зарекаться перестал.
no subject
Date: 2008-09-21 07:29 pm (UTC)Кстати сказать, Андреич любил Gаuloises, однако не сложилось в свое время у него с Gitanes. Ныне первые стали производиться в России и резко поплохели, вторые же по сие время импортные. Их курю.
no subject
Date: 2008-09-21 08:17 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2008-09-21 07:41 pm (UTC)А Вы, Антон, не пытайтесь бросить. Просто не курите так часто, как обычно. Не надо крайностей - если хочется, так закурите, получите удовольствие. И не уделяйте этому большого внимания.
no subject
Date: 2008-09-21 07:47 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 07:59 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 08:10 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 08:14 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 08:21 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 08:32 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 09:18 pm (UTC)Я одного не понял: там сигарет купить негде?
no subject
Date: 2008-09-21 09:23 pm (UTC)no subject
Date: 2008-09-21 09:47 pm (UTC)Заменить зависимость можно только ДРУГОЙ зависимостью :
алкоголь - ЛЮБОВЬЮ, курение - СПОРТОМ....